Для тех, кто страдает от аллергического ринита, весна – это настоящее проклятье. По разным данным, поллиноз, то есть аллергия на пыльцу растений, проявляется у 10-40% людей – все зависит от региона и произрастающей в нем флоры.
В Удмуртии растений-аллергенов довольно много. Рассказываем и показываем, что они собой представляют.
Не только растения
На самом деле насморк, слезотечение и даже одышку может вызывать не только пыльца растений. Некоторые люди замечают, что «сенная лихорадка» начинается у них очень рано – с образованием первых проталин. В это время активное цветение растений еще не началось, в чем же дело?
А дело, как правило, в плесени. Микроскопические грибки обитают в почве и на прошлогодней прелой листве. Когда сходит снег, в воздух поднимаются их невидимые глазу споры, которые могут быть восприняты иммунной системой человека как мнимая угроза. Именно так развивается аллергическая реакция: организм «путает» мельчайшие органические частицы с болезнетворными агентами и начинает бороться с несуществующим врагом.
Впрочем, нельзя сказать, что воздух насыщен спорами. Чаще всего их вдыхают люди во время субботников, сельскохозяйственных работ или прогулок по лесу.
Кстати, аллергия на споры может проявляться не только весной, но и осенью, когда растительность начинает отмирать, и грибки активно перерабатывают органику, разрастаются и размножаются.
Цветы раньше листьев
Уже с начала или с середины апреля – в зависимости от того, насколько ранняя или поздняя выдалась весна – начинают цвести ветроопыляемые деревья. Соцветия одних деревьев похожи на кисточки, других – на пушистые помпоны, третьих – на длинные сережки. Как правило, они появляются на ветках раньше листьев или одновременно с первыми листочками. Это нужно, чтобы листва не мешала ветру подхватывать и разносить мельчайшую сухую пыльцу.
В Удмуртии раньше всех начинают цвести ольха, ивы, орешник. Например, ольха в этом году пылит уже с начала апреля, верба тоже уже распустилась, но пыльца еще не созрела. Ближе к началу мая зацветают береза (сейчас сережки уже наметились, но не раскрылись), вяз, американский клен. Еще позже – обычно после майских праздников – начинают цвести дубы, ели и сосны.
Эти сроки нечеткие, например, в прошлом, 2023 году, деревья начали цвести раньше обычного, а в этом году весна не торопится, и деревья тоже медленнее набирают цвет.
Насколько тяжелым будет для аллергиков период цветения деревьев, зависит от погоды. Если будет тепло, сухо и ветрено, пыльца полетит целыми облаками. Ее даже может уносить на дальние расстояния. А вот дожди будут прибивать ее к земле.
Именно мелкие размеры и чрезвычайная летучесть делает из этой пыльцы серьезный аллерген. У деревьев, опыляемых насекомыми, например, яблонь, и цветы, и пыльца совершенно другие. На цветение плодовых деревьев аллергики, как правило, не реагируют.
Чихают ли от тополиного пуха
С конца мая по середину июня в небо поднимаются уже не семена, а пух. Сначала пушат ивы, а позже их сменяют тополя. Некоторые люди путают это явление с цветением, но это уже следующий этап – плодоношение. Каждая пушинка переносит на дальние расстояния созревшее семечко.
Пух сам по себе аллергии не вызывает, так как он слишком крупный, чтобы восприниматься организмом как нечто болезнетворное. Чаще всего, у людей, испытывающих в этот период приступы аллергии, реакция проявляется на пыль, которая также может переноситься пухом, либо на пыльцу луговых трав, которые зацветают как раз в это время.
С конца мая по июнь цветут одуванчики. Хотя они опыляются не ветром, а насекомыми, аллергия на них бывает. Злаки, пыльца которых является примерно таким же сильным аллергеном, как пыльца березы, цветут с начала июня до начала августа. Также в середине лета цветут липа, крапива и подорожник – аллергия на них не такая частая, но все же встречается. А с конца июля начинают цвести полынь и лебеда – они могут цвести вплоть до октября.
Разумеется, все эти сроки нечеткие, и в зависимости от того, какое выдалось лето, могут сдвигаться. Влияет температура, влажность, количество солнечных дней. Если влаги и солнца много, все цветет пышным цветом, а в холода или засуху цветение может быть более скудным.
Что делать, если у вас началась сенная лихорадка
Обычно люди, склонные к аллергии, знают о своей особенности и готовятся заранее – начинают принимать препараты. Кое-кто решается на курс аллерген-специфической иммунотерапии – своеобразную прививку от аллергии.
Также в сезон аллергии следует:
-
носить маску и очки;
-
закрывать окна сеткой;
-
как можно чаще принимать душ;
-
ежедневно делать дома влажную уборку.
Кое-кто в сезон цветения просто берет отпуск и уезжает в соседний регион. Есть и другие лайфхаки, о которых мы уже подробно рассказывали.
